





老师寄语:练习中华武术的益处
第一:强健身体、提高素质。
武术套路运动其动作包含曲伸、回环、平衡、跳跃翻腾等,人体各部位几乎都要参与运动。
第二:改变精神面貌。
武术运动特别强调“手眼身法步,精神气力功”的修炼。它的每一个动静起落、站立转折、轻重缓急都要经过千锤百炼,才能达到炉火纯青的地步。
第三:锻炼意志、培养品德,育心+知礼。
在习练武术的过程中要做到常年有恒,坚持不懈,才能培养刻苦耐劳,砥砺精进,永不自满的品质,同时锻炼勇敢无畏、坚韧不屈的战斗意志。
第四:交流技艺,增进友谊。
武术,成为了一种不同国籍、不同民族间小朋友通过竞技比赛、文化交流等进行技艺、情感交流的媒介。同时通过习武了解、热爱中华传统文化,增强民族自信心和自豪感!
第五:开发智力。练习武术,
可给大脑许多良好的刺激,武术的练习中,不单是骨骼肌肉的发达,更是空间感知,经验,类型、识别等右脑功能的综合发挥。
第六:增强自信。
现代社会中,由于各种原因,造成一些儿童胆小,情绪消极、易哭。甚至不会与同龄小朋友沟通,通过练习武术,我们可以看到他们的自信心明显增强了,性格也变得活泼开朗许多,这对于一个儿童的成长是至关重要的
总的来说少儿武术训练不仅对身体素质有好处,同时对孩子的智力和身体发育也有巨大好处,并且有助于培养孩子积极、勇敢、充实、乐观、健康向上的人生态度,通过专业的、科学的训练可使儿童体质强健,发育均衡,从而整体提高少儿的内外素质。幼儿从小学习武术,能有效的提高大脑的反应能力,使身体的协调性、灵活性、柔韧性得到良好的发展,同时还能纠正独生子女的娇、骄二气,培养他们吃苦耐劳、团结友爱、相互帮助的集体观念,使他们在日常生活中坐、立、行更有气质。